拉科鲁尼亚海滨和曼德奥之地生态圈保护区 (Reserva de la Biosfera As Mariñas Coruñesas e Terras do Mandeo) 位于西班牙西北部的拉科鲁尼亚（加利西亚），陆地面积113,969.7公顷，海洋面积2,754.8公顷，占该省面积的14.33%，跨度达18个市。
参观这个生态圈保护区可以看到梅罗 (Mero) 河和曼德奥河两条河流，河岸上有典型的大西洋森林和湿地。河流与海相连。 该地区还有与自然资源相关的一些活动（生产蜂蜜等）。这些使得该地区本地畜牧业能够得到发展。 实际上，正是因为对环境的良好保护，该地才可以向游客提供优质的美食（红酒、海鲜等等）。
景区类型
生物圈保护区
面积
116724 公顷
文化信息
该地区有马力尼昂祖居 (Pazo de Mariñán) 和其花园等古迹，在贝坦索斯还有教堂等古罗马时期的代表建筑。另外，该地区与圣地亚哥之路相连的还有盎格鲁之路和北方之路。
生态环境信息
该地区环境得到很好保护，自然资源的获取采用可持续方式。