阿布菲拉，一个宝贵的自然区域。
瓦伦西亚阿布菲拉自然公园 (Parque Natural Albufera Valencia) 有由古老海湾形成的淡水湖，是西班牙重要的湿地之一。
这个湖位列国际重要湿地名录（拉姆萨尔公约）此外，还被评为ZEPA区（禽类特别保护区）。有关保护区域包括阿布菲拉湖，周边湿地及比邻两者的泥地或草带（萨雷尔草原 (Dehesa del Saler)）。保护区包括瓦伦西亚，阿尔法法尔 (Alfafar)，赛达维 (Sedaví)，卡塔罗哈 (Catarroja)，马萨那萨 (Massanassa)，阿尔巴尔 (Albal)，贝尼帕雷尔 (Beniparrell)，希亚 (Silla)，索亚纳 (Sollana)，苏埃卡 (Sueca)，库耶拉 (Cullera)，阿尔巴拉德拉里维拉特 (Albalat de la Ribera) 和阿尔戈梅西 (Algemesí) 等市。
阿布菲拉湖的形成范围基本从瓦伦西亚和库耶拉之间约30公里的草带开始。阿布菲拉湖的形状是不规则的，最宽处直径约6公里。湖与海通过运河和入海口相连，随闸门的开启和关闭更改湖区水量。阿布菲拉湖内有六个小岛：“芳灌木 (Mata del Fang)”，“拜克斯小灌木 (Mateta de Baix)”，“巴拉灌木 (Mata de la barra)”，“兰蒂娜灌木 (Mata de L'Antina)”，“圣罗克灌木 (Mata de San Roc)”和“国王灌木 (Mata del Rey)”。这里还发现了被认为是最早居民留下的遗迹。这里的居民最主要的活动是种植大米，与阿布菲拉的环境状况息息相关，尤其是要努力达到足够的种植面积，以期在每个收获季获得客观的收入。
景区类型
自然公园
面积
21000 公顷
文化信息
萨雷尔草原 (Dehesa del Saler) 通过一条约1公里长的草带将湖和海分开。此外，拉布菲拉自然公园南部还有一个小湖，不那么出名，被称作巴萨德圣略伦克 (Bassa de Sant Llorenç)（圣劳伦索之筏 (balsa de San Lorenzo)）。有可能是瓦伦西亚的阿布菲拉分离出的小泻湖。
生态环境信息
这里以丰富的草地和芦苇著称。在常年有水的地方可以看到香蒲，草地和芦苇。
参观信息
这里有两个访客中心，拉科德罗亚 (Racó de l´Olla) 和卡巴耶利萨斯 (Caballerizas)，全都位于拉科德罗亚 (Racó de l´Olla) 生态保护区，在帕尔玛尔公路入口。